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心理諮詢|生命教練
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九型人格探索(實體/線上)|LINDA老師
NT$
3,800
九型人格探索屬心理學範疇,分析個人性格與行為模式。
了解九種基本類型,掌握自我意識和人際關係
。
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2024 全年度
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心理諮詢|生命教練
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近期活動&課程
企業主和職涯心理教練 (實體/線上)|BEN老師
NT$
4,000
想提高企業整體績效和工作滿意度
?
企業主在職涯心理教練的協助下
,
探索深埋的潛力
、
發展
獨有的領導風格
,
實現全方位的企業及個人成長!
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療癒精選
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近期活動&課程
冥想調息法 Meditation and Pranayama|Genevieve老師
NT$
14,000
呼吸是生命的關鍵
,透過呼吸習得的專注力,為你帶來
絕佳的健康益處和長壽基礎
。 從引導練習到視覺化、動作、藝術和音樂,
冥想,不只是坐著詠唱「唵OM」,而是在於培養專注力,接觸內在智慧,並培養我們的直覺天性
。
本課程為全英文教學
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心理諮詢|生命教練
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近期活動&課程
正念 Mindfulness|Genevieve老師
NT$
20,000
正念是一種強大的存在方式,
讓您完全活在當下
,不帶評判。它令我們意識到思想、行為和情緒,讓我們
擺脫負面模式,過上更充實的生活
。
本課程為全英文教學
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2024 全年度
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心理諮詢|生命教練
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近期活動&課程
職場心理議題(實體/線上)|LINDA老師
NT$
3,800
關注工作時的心理健康、壓力管理、工作滿意度等問題,以提升工作效能和工作幸福感
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2024 全年度
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心理諮詢|生命教練
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近期活動&課程
職涯諮詢(實體/線上)|LINDA老師
NT$
3,800
職涯諮詢用以幫助個人找到適合的職業路徑,包括目
標精準設定、能力評估和職業發展
計劃。
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療癒精選
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近期活動&課程
解碼你的身體 Body code|Genevieve老師
NT$
3,500
60分鐘的身體密碼(Body Code),與Genevieve一起體驗 全面的、整合性的、為您量身定制的健康方法。如果您感覺失衡或正與身體、心理或情緒健康問題搏鬥,此行將讓您恢復和諧幸福的生活。 讓我們一起在欣宇音療中心溫暖怡人的環境中,釋放那些阻礙您前進的失衡能量!
本課程為全英文教學
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近期活動&課程
陰瑜珈 Yin Yoga|Genevieve老師
NT$
700
邀請您走進我們的陰瑜伽課程,
體驗深度釋放和修復
。 在快節奏、陽性主導的生活中,花點時間放慢腳步,擁抱陰瑜伽的寧靜,對身心都能帶來強大的好處。
時間:
週三晚上 19:30-20:30
地點:
Sounds Good 欣宇音療中心
價格:
一期4堂$2400/單堂$700
本課程為全英文教學
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靜心冥想&呼吸練習
靜心冥想與呼吸練習是一種古老而有效的技巧,有助平靜心靈、提升專注力、促進心身靈健康。 在
寧靜的環境中,安放身心,閉上眼睛,專注於一呼一吸間
!
透過持續實踐,將會發現日常更能
自如地應對無常及高壓
,無論身處於多大的烈陽或風暴下,都能
淡然地享受著更深層次
的內在寧靜。
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